住友林業で平屋を建てた子育てママのブログ 家作りと子育て、インテリア・節約・ビューティーなどを綴ってまいります
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骨盤ストレッチ
パパは有給でお休み
幼稚園の送り迎えをパパにしてもらいました♪

私は骨盤ストレッチレッスンへ

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久しぶりの骨盤ストレッチ、やっぱり気持ちよい
身長5センチくらい伸びたような感覚
骨盤のズレは冷え性や肥満などイヤ~な悩みの原因
是非とも、改善したいものです

インナーマッスル運動の後は
ランチはパパとサンドイッチカフェに♪
胚芽トーストのBLT

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ベーグルのサーモンクリームチーズ

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サンドイッチ大好き♪

娘が帰ってから近くのファッションモールへお買物に行きました
平日なので、ゆっくりとお買物ができました

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